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●ぬれおかきの海苔巻き
【材料】
ぬれおかき　適量
のり　適量

【作り方】
  1. のりを帯状に切る
  2. ぬれおかきを電子レンジで20秒ほど温める
  3. ぬれおかきをのりで巻く
    ●ぬれおかきのチーズ巻き
    【材料】
    ぬれおかき　適量
    とろけるチーズ　適量

    【作り方】
    1. とろけるチーズを適当な大きさに切りぬれおかきに巻く
    2. 電子レンジで20秒ほど温める
      ●ぬれおかきの七味マヨネーズ
      【材料】
      ぬれおかき　適量
      マヨネーズ　適量
      七味唐辛子　適量

      【作り方】
      1. マヨネーズと七味唐辛子をお皿に盛る
      2. ぬれおかきに付ける
        ●ぬれおかきの炊き込みご飯
        【材料】
        ぬれおかき　６個
        うるち米　３合　水　適量
        塩・オリーブ油　小さじ１

        【作り方】
        1. ぬれおかきを３等分に切る
        2. 炊飯器に材料を入れて炊き込む。炊きあがったらしゃもじで混ぜる
          ●ぬれおかきのみぞれあえ
          【材料】
          ぬれおかき　適量
          大根おろし　適量

          【作り方】
          1. 大根おろしの水気を切る
          2. 大根おろしとぬれおかきを混ぜ合わせる
            ●ぬれオムレツ
            【材料】
            ぬれおかき　適量
            卵　２個　サラダ油　適量
            トマト・レタス　適量

            【作り方】
            1. ぬれおかきと野菜を適度に切る
            2. 卵を入れてオムレツを作るように焼き、ぬれおかきを卵で包む
            3. 野菜と一緒に盛りつける
              ●ぬれおかきサラダ
              【材料】
              ぬれおかき　５個
              レタス　５枚　トマト　小２個
              貝割れだいこん・ごま油　適量

              【作り方】
              1. トマト以外の野菜を塩もみする
              2. 野菜とぬれおかきを混ぜ、ごま油を加えて和える
              3. 器に盛りつけトマトを添える
                ●ぬれおかきの天ぷら
                【材料】
                ぬれおかき　５個　卵　１個
                小麦粉　1/2カップ
                冷水　大さじ１　揚げ油　適量

                【作り方】
                1. 卵と冷水を混ぜ、小麦粉を加え、ぬれおかきを混ぜる
                2. ぬれおかきを揚げる
                3. 油を切り、器に盛る


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